मुँह सूखने की समस्या | Dry Mouth Problems | Muh Ka Sukhna
वैसे तो मुंह सूखना काफी आम बात है। इसके बारे में अक्सर लोग ज्यादा नहीं सोचते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कभी कभी यह बहुत सी गंभीर बीमारियों की ओर एक इशारा भी हो सकता है। लेकिन अक्सर लोग उन्हें आम बीमारी समझकर नजरअंदाज कर देते है। Muh Ka Sukhna
जब हमारे मुँह में लार बनने की प्रक्रिया कम हो जाती है तब हमें मुँह सूखने की समस्या होने लगती है। इसके पीछे कईं कारण हो सकते हैं, जैसे हमारे शरीर में पानी की कमी होना, भूखे रहना या पानी में फ्लोराइड की मात्रा में कमी होना आदि। विशेषज्ञों की माने तो हर छठा व्यक्ति इस समस्या से कभी न कभी जरूर जूझता है।
मुँह सूखना क्या होता है? (What is Dry Mouth?) | Muh Ka Sukhna
मुँह सूखने की समस्या को ज़ेरोस्टोमिया (Xerostomia) या Dry Mouth कहा जाता है। हमारे मुँह में जब लार ग्रंथियाँ लार बनाना बंद कर देती है। तब हमें मुँह सूखने की समस्या उत्पन्न हो जाती है। जिसमें आपका मुंह असामान्य रूप से खुश्क हो जाता है। मुँह सूखने की बीमारी होने पर भोजन करने में सबसे ज्यादा परेशानी होती है। साथ ही लार कम बनने की वजह से भोजन को आसानी से चबाने और निगलने में भी आपको परेशानी होती है।
आपके मुँह में बनने वाली लार दांतों में कीड़े लगने से बचाती है और दाँतों के बैक्टेरिया द्वारा बनाए गए एसिड को लार खत्म कर देती है। जिससे दांतों में बैक्टीरिया नहीं बढ़ते है और खाने के कण हमारे दांतों के बीच में नहीं फंसते है। मुंह में लार होने से आप खाने का बेहतर स्वाद ले पाते हैं और लार में मौजूद एंजाइम खाने को पचाने में भी हमारी मदद करते है।
मुँह सूखने के कारण है (Cause a Dry Mouth)
आपका मुँह तभी सूखता है जब मुंह की लार ग्रंथियां पर्याप्त मात्रा में लार को नहीं बना पाती है। जिसके कारण मुँह हमें सूखा जैसा महसूस होता है। वैसे तो मुँह सूखने के कई कारण हो सकते है। लेकिन हम यहाँ पर कुछ प्रमुख कारणों को आपको बता रहे है…
- अनियमित दिनचर्या
- दिन भर भूखे रहना
- पानी में फ्लोराइड की मात्रा में कमी
- बॉडी में पानी की कमी (डिहाइड्रेशन) होना
- देर रात तक जागना या कई दिनों तक जागना
- पेट की खराबी के कारण
- सिर के किसी हिस्से में चोट लगने के कारण तंत्रिकाओं को हानि पहुँच सकती है, जिससे मुँह सूखने की समस्या हो सकती है।
- कैंसर रोगी में केमोथ्रेपी के दौरान मुँह सूखने की समस्या उत्पन्न होती है।
- कुछ एलोपैथिक दवाईयों के कारण भी मुँह सूखने की समस्या होती है।
- संक्रमण या ट्यूमर की समस्या के कारण लार ग्रंथियों को हटाने से भी आपको मुंह सूखने की समस्या हो सकती है।
इसके अलावा पौष्टिक खानपान की कमी और ऐसिडिटी आदि के कारण भी मुंह में लार कम बनती है जो मुँह सूखने का एक बड़ा कारण हो सकता है।
* अस्थमा के रोगी, जो नियमित पंप लेते हैं, उन्हें भी मुँह सूखने की परेशानी अक्सर हो जाती है।
* अगर आपको डायबिटीज है जोकि ऐसी बीमारी है जिसमें ब्लड शुगर का स्तर असामान्य रूप से अधिक होता है जिसके कारण भी आपको मुंह सूखने की समस्या हो जाती है।
* मुँह का सूखना कभी-कभी अंदरूनी समस्याओं अथवा किसी स्वास्थ्य समस्या के कारण भी हो सकता है। जैसे कि…
* अगर आप दवाएं लेते है तो ऐसी कुछ दवाएं भी मुँह सूखने की वजह बनती है जिसमें एंटीडिप्रेसेंट, एंटीहिसटामाइन और ड्यूरेक्टिक शामिल हैं।
* सोते समय मुँह से सांस लेना मुँह सूखने के कारण बन सकता है।
इसके अलावा मुंह सूखने के कारण दांतों संबंधी कई रोगों और मुंह के संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
